2014年7月2日 星期三
有「心理創傷」嗎?__vidya
雖然我們時常提到這個「心理創傷」,也知道「心理創傷」似乎都是來自「過往的記憶」,如果我們把「心理創傷」當作是「靈魂體受傷」來詮釋,就好比「身體受傷」那樣,需要療癒,那麼這「產生的效應」與「療癒的方式」可能因此不太相同。
不過這個「靈魂體受傷」,會產生一些莫名其妙「負面情緒」的效應,深入一點的會產生「靈魂癌症」,「負面情緒」通常比較容易解決,就像一般的大小外傷一樣,自癒能力應該是人人都有的,體驗一下那些情緒,或報仇一下應該就可以解決,一次不夠,多來幾次就可以了。這樣才能使這些創傷的「復原」要素完成,也就是說,心理創傷的「復原」需要一些實際的感受與體驗才能使之痊癒。不過說「復原」可能不夠精確,應該說在經歷之後的轉化,看似復原,其實不同,那會產生不同的感覺,比較像是身體感染病毒之後,自身免疫力將之痊癒之後的「終身免疫」的狀況,一般的說法是「放下」、Let it go。
很多大病都是積小病成大病的,像這個「靈魂癌症」就是這樣,只要我們常常把這個靈魂體的小傷而產生的「負面情緒」用藥(正面思考)壓抑它,不讓它發出來,這些小傷就會漸漸聚集成大病了。
所以治療的方式也不複雜,把每個小傷挖出來,重新療癒就行了,像是拍打拉筋(吵吵鬧鬧、交流體驗)把舊傷從顯意識與潛意識裡刺激出來,然後完成那些傷口的痊癒,接著我們就對那個創傷「終身免疫」與「放下」了。
要免於「心理創傷」其實是不可行、也是沒必要的,因為我們人生本來所具備的功能或是目的,本來就是要從這些「心理創傷」裡面經歷那些感受的,逃避或捨棄這些自然而來的「心理創傷」就已然失去自然的美意了。
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言