永遠的觀察者__vidya

很多事情，如果我們不知道他們是全自動的、是有規則的，我們就會驚慌失措、產生恐懼，進而胡思亂想一些不合規則的方法來企圖避免恐懼，事實上都是沒用的。就如以前的人遇到日蝕會敲鑼打鼓、過年時會放鞭炮，現代人則對一些病症束手無策卻又施行一些更糟的治療方式，或者每天拜東拜西相信神明會來救你，諸如此類的。若我們確實瞭解了所有的事物都是全自動的，我們的「心智」就會跟著平靜下來，因為他們是有規則的，知道我們無論作什麼都改變不了自然的規則。

所以我們唯一所需要做的事，其實是對於自然規則所涵蓋範圍的瞭解，也就是對於哪些現象是自動化的現象有所瞭解。不論我們所發明的「科學」如何的解釋，自然仍然一樣的轉動，日月星辰、山川河嶽、動物植物，這些所有的東西都按照規則在運行，當然這也包括我們身上的物質、生物機能、情緒思考，都是一樣的。我們不必思考身體應該如何成長、不必思考應該如何呼吸、如何消化、身體的器官如何運作，成長到衰老，看到什麼事情產生什麼情緒，遇到什麼狀況產生什麼記憶，在什麼環境下產生什麼樣的想法…這些都是自動的。不過奇怪的是，不論大小，我們總是喜歡去控制這些本來就有規則的東西，似乎總是想「創造」一些東西出來，會這樣想原因其實也只有一個，我們所有的「想法」也都是「自動」產生的。當我們向身體外觀察的時候，可以發現這世界是有規則的，於是我們盡力的在找尋那些規則，然後應用它，不過我們通常只曉得應用規則，並不知道應用之後的所有結果，只知道部分我們要的結果，這樣的應用方式就違反了大自然內定的規則了。而當我們向身體裡面觀察的時候，會發現身體的每一個部分也都是有規則的，包括了各種生理現象以及「思考」這種現象。

我們若能冷靜的、只是在一旁觀察身體內、外產生的現象，不去輔助、干擾、或任何形式的介入，就能發現這一切都是自動的，從內到外，每一個可以觀察到的對象、現象都是自動的，自動生、自動滅、自動來去、自動變化。這世界原本就是依照規則不停運作的。所以觀察每一個能夠看到的、聽到的、摸到的、聞到的、嚐到的對象，不論是身體內或身體外的，不論是清醒時或睡夢時，也不論是有形的還是無形的，抽象的思維邏輯或是具體的實際物質。所謂的「我」也只是純然的觀察者，觀察這一切所包含的，運作規則的真、共作和諧的善、以及變化萬千的美，我們不需要去「創造」真理、去「創造」良善、去「創造」美麗，因為自然本身就是，「想要」任何的「創造」，都是放棄了我們是「純然觀察者」的角色而介入了自然的完美的運作機制。

「我」是個沒有任何色彩、沒有任何欲望、沒有任何想法、沒有任何情緒、沒有任何形象、沒有任何二元現象、什麼也不是的「永遠的觀察者」，只要任何「我」一開始不做觀察者而介入任何現象時，不合自然規則的混亂便產生了。