恐懼__克里希那穆提

時間乃是觀察者與被觀察者之間的空隙，換言之，你這個觀察者害怕面對死亡，雖然你並不知道死亡的真相，卻早已對它抱持各式各樣的希望和理論；你相信輪迴、復活，或所謂的靈魂、超我、精神體那類超越時間的東西，然而你是否親自探索過究竟有沒有靈魂這回事？是那只是你從傳統所繼承而來的觀念？到底有沒有任何東西是永恆的、持續不斷的，而且是超越思想的？凡是思想所能想出來的東西，都逃不出思想的範疇，因此不可能是永恆的，因為思想的領域裡沒有永恆不變的東西。認清世上沒有永恆不變的東西是極其重要的，只有如此，心智才可能自由，然後你才能真的觀察，其中才有樂趣。
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未知之事應該不至於令你恐懼才對，你既然不知道那是怎麼一回事，又有什麼好怕的？也許死亡對你只是一個名詞，是那個名詞造成令你恐懼的意象，那麼你能不能不懷著任何死亡意象來觀察死亡？只要一有意象，念頭就跟著生起，恐懼便尾隨而來。於是你要不就將你對死亡的恐懼理想化，然後對這無法避免的結局築起防禦設施，或者你會發明一大堆信仰來解除你對死亡的恐懼，於是你和你所擁有的東西之間便有了距離。在這時空的距離之中，必定存在著恐懼、焦慮、自憐種種的衝突。那製造對死亡恐懼的念頭就會說：“讓我們拖延，讓我們逃避，離它愈遠愈好，根本別去想它”，但你偏偏就是要想它。當你說“我不要去想它”時，你其實正在想著如何躲避它。就是這種拖延逃避的心理，造成了對死亡的恐懼。【克里希那穆提】